Tonicité : n’oubliez pas votre périnée !
Avez-vous déjà eu des douleurs pelviennes ou une perte de sensibilité vaginale ? Vous est-il déjà arrivé de constater des fuites urinaires à l’effort, lorsque vous toussez ou riez par exemple ? Si c’est le cas, votre périnée manque de tonicité et il vous faut le muscler.
Continuer à lireSexe anal, et si vous osiez ?
Souvent considéré comme un fantasme masculin, le sexe anal suscite de plus en plus de curieux, homme comme femme, mais beaucoup se posent encore des questions avant d’oser franchir le pas : Est-ce que ça fait mal ? Comment s’y préparer ? Quelle position ?
Continuer à lireIdées pour booster ma libido
Il arrive toujours un moment dans la vie de couple où nous constatons une baisse de libido, qu’elle vienne de l’homme ou de la femme. Mais pas d’inquiétude, cela ne veut pas forcément dire que notre partenaire ne nous désire plus. Le quotidien et le rythme de vie que nous menons nous exposent au stress, à de la fatigue physique et mentale, l’arrivée d’un enfant dans le foyer ou les soucis financiers sont d’autres raisons qui entraînent ce coup de mou.
Continuer à lireConseils pour une soirée coquine (pour elle)
Mesdames, ce soir, on oublie le pyjama molletonné qu’on adore et les chaussons fourrés, et on sort le grand jeu ! Voici quelques idées coquines pour faire comprendre à Monsieur que les murs vont trembler.
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